望むときに安心して腎移植を受け、健やかで楽しい人生を取り戻せる未来。
低タンパク食

【低タンパク食】マヨドレで作る、お手軽簡単レシピ

マヨドレは卵のかわりに厳選された植物性素材を使ったマヨネーズタイプ調味料です。タンパクがまったく入っていないほかにも、コレステロールゼロでカロリーも控えめなのも嬉しいですね。食用植物油脂はなたね油、大豆油を使用しています。でも味はマヨネーズそのものです。
日常生活

腎移植その後【20】高くなるがん発症率!免疫抑制剤と副作用、人間ドック・がん検診のすすめ

移植腎は他人のものですので、体は異物としてみなし常に攻撃しようとします。このことによって起こる様々な症状がいわゆる「拒絶反応」で、腎移植レシピエントがもっとも恐れるものです。移植腎をできるだけ長く生かしておくために重要となってくるのが、「免疫力」を強制的に抑制し攻撃をさせないということです。
肝臓

腎移植その後【19】肝臓に効く!「アーモンド&緑茶」生活でAST・ALTが劇的改善

半年ほど前から肝臓の数値(AST・ALT)が悪化しつつありましたが、2週間の「アーモンド&緑茶」生活によって改善したことを、前回の記事で紹介しました。さらに2週間、この生活習慣を継続してみた成果は、どんなものになっているのでしょうか?
旅行

【秩父】日帰りドライブで巡る!歴史ロマンを感じる関東屈指のパワースポット3選

秩父市(ちちぶし)は埼玉県の北西部に位置し、人口は約6万2千人、577.83平方キロメートルの面積のうち87%が山林であり、そのほとんどが秩父多摩甲斐国立公園や武甲・西秩父などの県立自然公園に指定されている自然豊かな地域です。
ドナー体験記

ドナーになるまで【3】情報を探して

腎臓移植とはどんなものか、医学的な難しいところじゃなくて、まずはドナー体験談を探しました。クチコミじゃないけど、医学関係者以外の体験者の「こうだったよ」「ここがよかった」「いやだった」「大変だった」という具体的な話が知りたかったのです。
ドナー体験記

ドナーになるまで【2】これからを考え始めて

旦那さんの腎臓は、食事療法が功を奏して機能を維持することができました。このまま食事療法を続ければ透析しなくても済むんじゃないの?と思うほどです。でもこのままということは、ずっと美味しいものが食べられないか、食べられても一口分しか食べられないということになります。
グルメ

知られざる対馬銘菓「かすまき」!たった一口で虜になった話

先日、知人から「かすまき」なるものをいただきました。なんでも、長崎県の対馬地方の代表的なお土産なのだとか。カステラであんこを巻いてあるから「かすまき」とはうまく言ったものです。長崎県はカステラ発祥の地ですから、対馬でこのような和菓子が作られたのは納得がいきますね。
肝臓

腎移植その後【18】肝臓の数値が下がった!2週間続けた新生活習慣とは?

前回、7月下旬の余丁町クリニックでの腎移植外来において、肝臓の数値(AST・ALT)がさらに上がったとの診断を受けました。2017年2月頃から徐々に上がってきていたので、4月より「ウルソ50mg」という錠剤を毎食後に飲み、これまで「グリチルリチン製剤40ml」の静脈注射を3〜4回受けてきました。
ヘルスケア

脂肪肝で無料ダイエット!完全屋内型冷暖房完備ウォーキングコース

脂肪肝の改善法として、医師に軽い運動を勧められた私。腎臓を移植してからの療養期間で、完全に運動不足になったしまったこともあり、早朝か夕方にでも、近所の公園をウォーキングしようと思っているのですが、連日の猛暑で朝夕も暑い!
ガジェット

待ち時間に!災害時に!「STAR WiFi」に激しく心惹かれたわけ

余丁町クリニックでの待ち時間「Amazon Prime Video」などを観ていると、あっという間に通信制限がかかってしまいます。そこで目をつけたのが「ポケットWi-Fi」です。世の中には様々なポケットWi-Fiサービスがありますが、激しく心惹かれたのは「STAR WiFi」です。
肝臓

腎移植その後【17】併用注意!?服用中の薬のなにが良くない?

前回、2018年7月の初め、東京女子医科大学病院・消化器内科の診察で、脂肪肝の可能性が高いと指摘されました。その2週間後、余丁町クリニックの腎移植外来。今回は「グリチルリチン製剤40ml」の注射が診察前の採血と同時です。
ドナー体験記

ドナーになるまで【1】腎臓病患者の家族として

腎移植手術は、2017年9月下旬に行いました。わたしがドナーになるまで、腎臓病患者の家族として試行錯誤していた時のことからお話しします。旦那さんは高血圧、多発性嚢胞腎で数年前から通院していました。通院していたのは、近所にある小さな開業医です。
肝臓

腎移植その後【16】はてさて診察!結果やいかに!?

前回、2018年7月の初め、東京女子医科大学病院の消化器内科の待合スペースにて、長時間待たされグッタリしてしまった記事の続きです。今、やっとのことで診察室に入るところまでこぎつけました。その1ヶ月前に受けた検査の結果をふまえた診察を受けるためです。
肝臓

腎移植その後【15】グッタリ!東京女子医科大学病院の待ち時間の長さは異常

前々回、余丁町クリニックの診察において「AST」「ALT」の数値が高い状態が続いているので、検査と専門の医師の診断が必要との指示を受け、前回、2018年6月の初めに東京女子医科大学病院の消化器内科において血液検査と腹部エコー検査を受けました。
肝臓

腎移植その後【14】5ヶ月ぶりの東京女子医科大学病院、検査はどんな?

前回、余丁町クリニックで指示されたとおり、翌週の2018年6月始め東京女子医科大学病院の消化器内科を受診しました。血糖値が高いとの指摘を受けて、1月に糖尿病・代謝内科を受診して以来です。
肝臓

腎移植その後【13】またもや試練!?今度は肝臓が!

サイトメガロウィルスの抗体ができて「ホッ」としたのが4月末。余丁町クリニックへの通院は2週間に1度の頻度です。実は2月頃から肝臓の数値が徐々に高くなってきていました。そのため「ウルソ50mg」という錠剤を毎食後に飲み、1ヶ月に1回の頻度で「グリチルリチン製剤40ml」の静脈注射を受けていました。
低タンパク食

【低タンパク食】スーパーで買える調味料&簡単減塩おかずレシピ

食事療法が始まったのは、望星新宿南口クリニック(腎臓・代謝病治療機構)に通いはじめた2016年秋に、旦那さんと一緒に受けた管理栄養士さんの指導がきっかけです。わたしが実際に旦那さんのために作ってみた、普通のスーパーやコンビニで売っている食品でもできる、減塩、低タンパク食をご紹介します。
サイトメガロウィルス

腎移植その後【12】サイトメガロウィルスの抗体、いつできる?

2018年2月、まだサイトメガロウィルス (以下CMV)の抗体はできていません。まだ入院の可能性は消えていないので、2月は毎週通院となりました。この頃になると首都高の朝の渋滞も緩和されてきて、空いているときと比べて倍以上の時間がかかるなんてことはなくなっていました。
高血糖

腎移植その後【11】ブドウ糖負荷試験、東京女子医科大学病院での診断は?

前回、余丁町クリニックの診察で担当医師より血糖値が高いと指摘されました。腎移植後によくある糖尿病発症の疑いがあるとのことで、余丁町クリニックで出してもらった紹介状を持って、妻と一緒に東京女子医科大学病院へ足を運んだのは週の後半のこと。
高血糖

腎移植その後【10】え?血糖値が上がった!?

サイトメガロウィルス (以下CMV)の治療薬「バリキサ錠450mg」を内服する日々は続きます。余丁町クリニックに毎週通院し、CMVが増えていないかのチェックを行いました。数値は横ばいで、発症リスクはないものの抗体ができていないという不安定な状況のまま約2ヶ月が過ぎ、2018年に突入しました。
日常生活

腎移植後の生活で気をつけるべき点(2)

前回は拒絶反応や感染症に関する注意点を紹介しました。今回は日常生活を送る上で気をつけなければならない点について紹介します。定期的な通院時に血液・尿検査を行います。クレアチニンをはじめとする、検査データの長期的な推移を把握することは、体調管理の上で重要になります。
日常生活

腎移植後の生活で気をつけるべき点(1)

腎移植後は一般の人とほぼ同じ生活スタイルとなります。しかし、してはいけないことや特別に注意しなければならないことなど、生活における重要なことがあります。移植した腎臓は体にとっては異物です。これを攻撃し排除しようとする反応を拒絶反応といいます。
入院

腎移植その後【9】2度目の入院生活、やっとこさ退院!

3日に1度の採血検査の結果は3日後に出ます。サイトメガロウィルス(以下CMV) の数値が劇的に下がってきたとわかったのは、入院1週間後のことでした。点滴治療がCMVの増殖を抑制し、なおかつ確実に減少させているということです。
入院

腎移植その後【8】2度目の入院生活、部屋移動のゴタゴタ

依然として点滴治療をする日々が続きます。お見舞いの差し入れに妻が持ってきてくれたハンドスピナー(ダイソーで買ったらしい)をクルクル回して気を紛らわせていました。差額ベッド代のかからない7人部屋に入れたのは入院5日目でした。
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